有哪些好方法，可以幫寶寶預(yù)防和治療濕疹呢~

今天英倫貝芘就來和寶媽們聊一哈哪些是濕疹的小克星

記住三個(gè)關(guān)鍵詞：保濕+防過敏+兩種藥。

保濕——筑好城墻
保濕倆字聽起來容易，做起來并不簡單。甚至很多家長還可能在“保濕”這件事上給娃幫倒忙，尤其是洗澡洗不對。那具體怎么做呢？

水溫控制在28~32度之間  

28~32度的水就剛剛好，太熱的水（如38~40度）會把寶寶皮膚上的皮脂油脂通通洗干凈，皮膚就會變得干燥。要是天氣冷，那就把暖氣打開，沒必要提高水溫。

用清水洗澡  

不要用沐浴乳、肥皂、泡泡浴給娃洗澡，清水就夠了。不然很容易把娃的皮膚保護(hù)膜（皮脂）給洗掉了。當(dāng)然，要是出去玩弄臟了，偶爾用用沐浴乳問題不大，洗完沖干凈。
擦潤膚霜  
洗完澡后，趁著皮膚還沒完全干透，馬上用潤膚霜涂滿寶寶全身。

根據(jù)濕疹的嚴(yán)重程度，你要選擇不同保濕能力的產(chǎn)品和使用頻率。

如果濕疹很輕，只是稍微一點(diǎn)點(diǎn)干燥，可以選擇擦起來薄薄水水的乳霜；如果濕疹嚴(yán)重，需要選擇保濕能力更好一些，擦起來厚一點(diǎn)、油一點(diǎn)的產(chǎn)品。

擦保濕產(chǎn)品是不限次數(shù)的，如果三小時(shí)就干了，你就三小時(shí)補(bǔ)一次；如果六小時(shí)干了，你就六小時(shí)補(bǔ)一次；十分鐘就干了，說明你用的產(chǎn)品太薄了。

另外，如果濕疹有滲出，這時(shí)候需要先對它進(jìn)行“冷濕敷”，一般選用3%硼酸溶液、0.1%鹽酸小檗堿、0.01%高錳酸鉀或者生理鹽水等（任選一種），用4~6層的細(xì)紗布浸濕覆蓋患處，以不滴水為宜，濕敷15~20分鐘，每天2~3次。

濕敷過程中，如有大量滲出，需要頻繁更換敷料，避免吸滿滲出物的敷料久停留于創(chuàng)面上，刺激周圍的正常皮膚。

如創(chuàng)面紅腫逐漸消退、滲液減少，創(chuàng)面已干燥，即可停止?jié)穹蟆＠^續(xù)擦潤膚霜。

寶寶的皮膚是他抵御壞東西入侵的城墻，要是皮膚太干出現(xiàn)裂縫，細(xì)菌、霉菌這些壞東西自然就有機(jī)可乘了。濕疹發(fā)作起來，癢得要命，寶寶睡覺也睡不安穩(wěn)，不會說話的只能拼命哭?？粗甲岕昔温槁樾奶?。

所以呀，保濕這件事兒，是偷懶不得！咱自己里三層外三層抹護(hù)膚品，也別忘了每天給娃多涂幾次潤膚霜啊。

防過敏——抵御外敵


很多寶寶因?yàn)榉磸?fù)接觸了過敏性物質(zhì)，才引發(fā)了濕疹。對于易過敏的寶寶，媽媽應(yīng)該盡量減少身邊的刺激性物質(zhì)。實(shí)在沒轍了，還可以去醫(yī)院做過敏原測試。

食物是咱們耳熟能詳?shù)倪^敏原，比如牛奶、雞蛋、花生等。如果寶寶的確對某種食物過敏厲害，那就暫時(shí)先別吃這樣食物。但不要在沒有依據(jù)的情況下，大幅度改變孩子的飲食習(xí)慣，或者停止重要的食物。

更不要牽連其他毫不相干的食物。比如：別因?yàn)閷殞氶L了濕疹，把所有葷腥食物（海鮮類食物、魚類、牛肉等）打入冷宮。寶寶成長需要營養(yǎng)均衡全面。

其實(shí)，食物過敏并不是主要或唯一的因素，真正由食物引發(fā)的濕疹并沒有想象中那么多。

還有很多常見的“隱形殺手”，如果被忽略了，寶寶很可能因此遭罪。以下這些，家長們要注意—— 全家戒煙！

是的，濕疹最大的空氣中的敵人就是抽煙。哪怕是三手煙（如房間里、衣服上帶著煙味）也會讓孩子的濕疹不容易好。

 避免羊毛或粗織物接觸寶寶皮膚，比如羊毛衣物、棉麻地毯。

 動物皮屑、毛發(fā)也會對易過敏的寶寶產(chǎn)生危害，家里如果養(yǎng)寵物，一定要做好清潔。

 給寶寶選擇專用的沐浴露、潤膚霜、洗衣液，避免含有鄰苯二甲酸酯、乙烯和甲基丁香酚等成分，以及堿性過強(qiáng)的產(chǎn)品。無香精+溫和無淚配方+天然防腐劑，才是適合寶寶的。

 勤洗手+剪指甲。大人手上細(xì)菌很多，抱孩子之前最好洗手。還要幫孩子勤剪指甲，避免抓撓皮膚引起感染。
如果空氣中的污染很難清除，那就備個(gè)空氣凈化器吧。

兩種藥——剿滅敵人


發(fā)現(xiàn)寶寶濕疹發(fā)作，出現(xiàn)紅、癢癥狀的時(shí)候，我們就要請出兩種藥物來幫忙了。

? 激素類藥膏+抗菌類藥膏！

激素類藥膏能緩解孩子的過敏癥狀，而抗菌類藥膏能把那些作惡多端的細(xì)菌趕跑。兩者配合使用，效果棒棒噠！

一聽激素，很多家長會抗拒——“不要激素！激素會讓寶寶性早熟、會影響發(fā)育、會有激素依賴……”

實(shí)際上，使用一些濃度在1%左右的外用皮質(zhì)類激素，是非常非常安全的。因?yàn)樗挥幸恍〔糠挚梢赃M(jìn)入身體，而且主要用在皮膚表層的局部地方，所以可以放心給寶寶使用。

媽媽們擔(dān)心的激素副作用，主要是在長期使用后，可能會讓皮膚變薄或讓色素沉淀。


而且醫(yī)生也說，寶寶2歲之前濕疹發(fā)作得太嚴(yán)重的話，很可能會變成終生濕疹。放任發(fā)紅發(fā)癢的皮膚不管，那就是害了娃的一輩子！

所以拜托家長們，不要抗拒激素類藥膏。需要注意的是，一定要遵醫(yī)囑使用激素。年齡、病情嚴(yán)重程度、部位、和皮損類型不同，需要用到的激素制劑也不同，用法也不一樣。不要使用為別人開處方的外用激素，不同的激素類型強(qiáng)度各不相同，在敏感部位使用錯(cuò)誤的強(qiáng)度會損傷皮膚，尤其是嬰幼兒。
一句話，遵醫(yī)囑正確使用藥膏很安全。

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